COMO CONOCÍ EL YOGA FACIAL
En 2008 buscando una cura para la rosácea, afección a la piel que tengo desde muy temprana edad, me topé con los cursos iniciales de en Yoga Facial de la Maestra en Hatha Yoga Isabel Morillo. (quien también es Osteópata) Dentro del Hatha Yoga nos encontramos con el Yoga Facial, que es la técnica natural mas eficaz para prolongar la juventud del rostro. El secreto radica en el cumplimiento de la rutina.
Si bien, Hoy en día encontramos en internet infinidad de ejercicios aislados y datos sobre el yoga facial, no están especificados los elementos primordiales, como son la respiración, y la rutina que se debe realizar en el orden conveniente.
En el 2013 finalicé los cursos restantes, los cuales complemente con Reiki.
7 años después he podido verificar que realmente la implementación de esta rutina de ejercicios aminora notablemente las líneas de expresión.
He decidido compartir este conocimiento, en pequeños cursos prácticos.
Esta técnica reúne conceptos del yoga tradicional con movimientos gestuales (mudras). Con el fin de mejorar la tonicidad muscular, prevenir la flacidez y retrasar la aparición de arrugas.
El objetivo es que a través de diversos masajes en la cara, las personas se vean rejuvenecidas, con piel sana y oxigenada, pero sin perder su naturalidad al hacer gestos de expresión, como suele suceder con las cirugías estéticas.
Mi nombre es Verónica Sosa Maestra de reiki y precursora del Yoga Facial en Uruguay.
Te invito a experimentar los beneficios del yoga facial!
Si bien, Hoy en día encontramos en internet infinidad de ejercicios aislados y datos sobre el yoga facial, no están especificados los elementos primordiales, como son la respiración, y la rutina que se debe realizar en el orden conveniente.
En el 2013 finalicé los cursos restantes, los cuales complemente con Reiki.
7 años después he podido verificar que realmente la implementación de esta rutina de ejercicios aminora notablemente las líneas de expresión.
He decidido compartir este conocimiento, en pequeños cursos prácticos.
Esta técnica reúne conceptos del yoga tradicional con movimientos gestuales (mudras). Con el fin de mejorar la tonicidad muscular, prevenir la flacidez y retrasar la aparición de arrugas.
El objetivo es que a través de diversos masajes en la cara, las personas se vean rejuvenecidas, con piel sana y oxigenada, pero sin perder su naturalidad al hacer gestos de expresión, como suele suceder con las cirugías estéticas.
Mi nombre es Verónica Sosa Maestra de reiki y precursora del Yoga Facial en Uruguay.
Te invito a experimentar los beneficios del yoga facial!
